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    有“標準體重”一說嗎?之四

    文章出處:山東電訊七廠有限責任公司 發表時間:2019-11-18 關注度:155

    “標準體重”一說嗎?之四
    來自:有“標準體重”一說嗎?
    【標      題】:“標準體重”一說嗎?之四
    【作者單位】:山東電訊七廠有限責任公司
    【內容摘要】:計量方法    世衛計算方法    男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重    女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重    標準體重正負10﹪為正常體重    標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕    標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足   [更多詳細
    身高體重測量儀人體身高體重測量儀, “標準體重”一,說嗎?之四,
     



     

    計量方法
    世衛計算方法
    男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
    女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
    標準體重正負10﹪為正常體重
    標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
    標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
     
    超重計算公式
    超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
    不同年齡算法
    標準體重法
     標準體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )
    輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %
    中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %
    重度肥胖:超過標準體重 50% 以上
     
    BMI 法
    體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
    年齡 BMI 值
    年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
    低于 6歲 15-18 18-
    6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
     
    簡單計算方法
     
    1.計算方法一:
    體質指數=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
    算式寫法: BMI = 體重 / (身高)^2
    正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常范圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
    超重 : 體重指數 = 25 - 30
    輕度肥胖 : 體重指數 > 30
    中度肥胖 : 體重指數 > 35
    重度肥胖 :體重指數 > 40
     
    2.計算方法二:
    標準體重=身高(m)×身高(m)×標準系數(女性20,男性22)
    標準體重正負10﹪為正常體重
    標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
    標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
     
    3.計算方法三:
    標準體重(kg)=身高(cm)-105
    例如,一個身高170厘米的男子,他的標準體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低于標準體重10%者為偏瘦,低于20%以上者為消瘦。
    注意:上述計算方法只適用于成年人。 對兒童,老年人,或者身高過于矮小的人士并不適用。
     
    4.布洛卡公式:
    身高在165厘米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100
    身高在165厘米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110
     
    5.適合亞洲人標準體重的計算公式:
     日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
    標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
    注意:這一公式的計算結果適合于亞洲人的具體情況。
     
    6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
    北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
    南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
     

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